Vad är artros?

Artros är en sjukdom i kroppens leder.

Den vanligaste ledsjukdom.

Artros har länge betraktats som en sjukdom som enbart påverkar ledbrosket, men forskningen har på senare tid uppmärksammat att sjukdomen också omfattar andra vävnader i leden. Medan den största delen av forskningen fortsatt har fokuserat på broskets nedbrytning, har nyare studier visat att artros är en mer komplex sjukdom som involverar flera delar av leden. Det gör att förståelsen för vad som händer i en artrosdrabbad led har blivit mer omfattande, och vi börjar se artros som en sjukdom som påverkar hela leden, inte bara brosket.

Artros kan drabba alla leder i kroppen, men är vanligast i viktbärande leder som knän, höfter och rygg, samt i händer och fötter. Det är en av de vanligaste sjukdomarna i rörelseapparaten och en av de främsta orsakerna till funktionsnedsättning bland äldre.

Vad händer vi artros?

När vi belastar en led, till exempel vid gång eller träning, pressas ledvätskan ut ur brosket. När vi sedan avlastar leden, sugs vätskan – och med den näringen – tillbaka in i brosket, ungefär som en tvättsvamp. Denna process är avgörande för att hålla brosket friskt och elastiskt.

Vid artros förändras denna balans. Brosket bryts ned och förlorar sin förmåga att återhämta sig. Detta gör att de två benytorna inte längre glider lika smidigt mot varandra, vilket kan orsaka att benet skrapar mot benet. Samtidigt blir ledhinnan (den vävnad som omger leden) irriterad och inflammerad, vilket kan leda till svullnad, smärta och stelhet. Eftersom brosket inte längre kan absorbera och fördela belastningen på samma sätt som tidigare, ökar också risken för skador på andra delar av leden, såsom ben, ligament och synovialhinnan (den vävnad som producerar ledvätska).

Vid artros kan också andra vävnader, såsom ligament och synovialhinnan, påverkas. Inflammation och förändringar i dessa vävnader kan bidra till smärta och ytterligare nedsatt funktion i leden.

Vad ska jag göra om jag misstänker artros?

Du bör kontakta din vårdcentral och berätta om dina symtom för att få tid för undersökning hos en läkare eller en fysioterapeut. Det går också att vända sig till en fysioterapeut direkt utan att gå via sin vårdcentral. Vid svårare symtom eller i de lägen där din husläkare eller fysioterapeut är osäker på diagnosen, kan du bli remitterad till en ortopedspecialist för bedömning. 

Det går att minska sin risk för att drabbas av artros eller minska sina symtom om man redan har artros, genom att påverka sådant man i de flesta lägen har kontroll över, bland annat sin fysiska aktivitet och sin kroppsvikt.